Emoties kunnen allesoverweldigend zijn. Droefheid, blijdschap, angst, verwondering overvallen een mens, en kunnen diepe indrukken nalaten. Emoties kunnen ook bepalen wat we waarnemen, waar we aandacht aan schenken, wat we onthouden. Gelukkig zijn we in staat om controle uit te oefenen over onze emoties, en ons brein speelt hierbij een cruciale rol. Maar kunnen we onze hersenen gebruiken om onze emoties te beïnvloeden? Ja! De voorste hersenen kunnen worden gestimuleerd door enerzijds hersenstimulatie aan de hand van elektrische stroompjes, anderzijds kunnen mensen mentale fitness uitvoeren om bepaalde hersenprocessen te stimuleren. Recente ontwikkelingen binnen de affectieve neurowetenschappen helpen om een antwoord te geven op deze vragen, en vormen een inspiratie om technieken te ontwikkelen die mensen helpen om meer controle uit te oefenen over hun emoties.

Gespreksavond met Prof. Marie-Anne Vanderhasselt (UGent)