Meer en meer wordt duidelijk dat ons autonoom zenuwstelsel een belangrijke rol speelt in het welzijn en de psychologische veiligheid van mensen. Hoe vergeet je oude trauma’s of nare ervaringen? Hoe ga je goede relaties aan? Kun je je veerkracht verbeteren? Hoe kan je vermoeidheid vermijden, je immuniteit vergroten en een burn-out vermijden? Dr. Luc Swinnen vertaalt de kennis rond ons autonoom zenuwstelsel in praktische en gemakkelijk bereikbare toepassingen.

Gespreksavond met Dr. Luc Swinnen